Цитрусовый сок уменьшает риск развития неврологических заболеваний
Как сообщает Express, ученые провели всего 10 экспериментов. Добровольцам ввели в рацион цитрусовые и свежевыжатые соки из них, польза была замечена вне зависимости от того, какие именно плоды употреблял человек.
Полифенолы, которые есть в цитрусовых помогают организму выводить токсины и обладают противовоспалительным действием. Больше всего полезны эти плоды для мозга.