Цинк может снизить риск респираторных инфекций и сократить продолжительность болезни
ufacitynews.ruУченые из Западного Сиднейского университета в Австралии обнаружили, что добавка цинка может помочь предотвратить симптомы инфекций дыхательных путей, такие как кашель, заложенность носа и боль в горле, а также сократить продолжительность заболевания.
Научная работа опубликована в BMJ Open. Авторы изучили 28 существующих клинических испытаний с участием 5 446 человек. Обзор показал, что прием цинка перорально или через назальный спрей предотвращает пять инфекций дыхательных путей у 100 человек в месяц.