Чтобы меньше храпеть, нужно похудеть
real-vin.com“Подскажите, как справиться с храпом?”Валентина<hr />Храп – не только помеха в личной жизни. Злостного храпуна подстерегает опасность посерьезнее – внезапные, периодически повторяющиеся остановки дыхания (апноэ), чреватые для нарушителя ночной тишины весьма реальной перспективой заснуть и не проснуться.
Впрочем, далеко не все так безнадежно, как кажется. Кое-что для борьбы с храпом можете сделать и вы.Для начала ваш муж должен похудеть: уменьшение массы тела даже на 10% может значительно улучшить качество сна.
На двоих умерших - меньше одного младенца. За половину 2020 года украинцев стало меньше на 140 тысяч