Чтобы худеть, нужно спать: как сон влияет на похудение
ukrainianwall.comСон - это неотъемлемая часть нашей жизни. Он необходим для восстановления сил, здоровья и хорошего самочувствия. Однако мало кто знает, что сон также играет важную роль в похудении.
Подробнее о том, как сон влияет на похудение, читайте в нашем материале. Недавние исследования показали, что сон также играет важную роль в похудении.