Что выбрать на перекус: 5 полезных вариантов из ближайшего супермаркета
focus.uaЛетом мы много времени проводим на улице, часто находимся в дороге, поэтому обычно питаемся продуктами из ближайшего магазина или заправки.
Нутрициолог Аня Чу рассказывает Фокусу, какой перекус выбрать в супермаркете, чтобы не навредить своему здоровью и фигуре. Вспомните, когда вы очень голодны заходить в магазин, хочется съесть буквально все, что вы видите на полках, а особенно то, где больше сахара, теста и жира.
