Что съесть перед сном, чтобы не потолстеть
ap22.ruДиетологи составили список из десяти продуктов, которые можно есть перед сном. После их приема нет последствий - на утро не появляются лишние килограммы.Во-первых, безопасны для фигуры постные и куриные бульоны, тыквенные семечки, молоко с медом, горький шоколад в небольшом количестве и фисташки без соли.
Разрешается употреблять в пищу капусту в любом виде и количестве. Также безвредным для фигуры являются вареная кукуруза и свекла.