Что произойдёт с организмом, если отказаться от сахара?
ont.byСахар – это разрешённый наркотик, который точно так же вызывает привыкание и медленно убивает. Он окружает нас повсюду: в хлебобулочных изделиях, в молочных продуктах, в сладких напитках… Не получая очередную дозу сахара, у нас падает настроение, пропадают силы и мир будто становится серым.
Причем это только моментные побочные эффекты. В долгосрочном варианте, мы набираем лишние килограммы, портим свою кожу и очень сильно рискуем своим здоровьем.