Что поможет заснуть в самолете
Умение легко заснуть и крепко спать в самолете — это практически суперспособность. Даже во время ночного перелета не всегда получается заснуть, хотя очень хочется.
Это происходит из-за условий на борту самолета, которые обычно далеки от комфортных, особенно в эконом-классе. Как же обеспечить себе спокойный сон во время полета?