Что можно и нельзя есть в Успенский пост: календарь питания по дням
apostrophe.uaУспенский пост начинается в субботу, 14 августа, и является подготовкой к Успению Пресвятой Богородицы. В течение поста православные христиане отмечают Медовый и Яблочный Спасы. “Апостроф” рассказывает о том, что можно и что нельзя есть во время Успенского поста.
Во время поста нельзя есть мясо и мясные изделия, рыбу, морепродукты, яйца и молочные продукты. Благодаря сезонному обилию фруктов, овощей и зелени, можно составить разнообразный рацион, в котором будет содержаться множество витаминов.