Что можно есть перед сном. Нам доктор разрешил

cxid.info:

Последний прием пищи должен быть за 2-3 часа до сна. Но если появляется чувство голода, не нужно заставлять себя терпеть. Обдуманный перекус вполне возможен.Существует некоторые продукты, которые не так страшно есть на ночь.

Но остальные употреблять не стоит, если вы не хотите набрать вес.Отлично подойдут продукты, которые содержат в своем составе триптофан.

Читать на cxid.info Все новости от cxid.info

Таджикский хирург стал новым земским доктором в Тамбовской области

Предсказавший кризис 2008 года Доктор Рок описал сценарий рецессии в США

Полковник запаса Роман Свитан рассказал, как его пытали в Изоляции и описал роль местного «доктора Менгеле»

«Лена продолжает все решать». Доктор Комаровский ответил, считает ли Зеленского хорошим папой

Таджикский хирург стал новым земским доктором в Тамбовской области

Предсказавший кризис 2008 года Доктор Рок описал сценарий рецессии в США

Полковник запаса Роман Свитан рассказал, как его пытали в Изоляции и описал роль местного «доктора Менгеле»

«Лена продолжает все решать». Доктор Комаровский ответил, считает ли Зеленского хорошим папой

Доктор медицинских наук оценил перспективы лечения Костомарова

Доктор медицинских наук оценил шансы образования тромбов у Костомарова

Не ешьте эти продукты на завтрак. Доктор категорически запретил

Реакции редакции: что нам снег, что нам зной, когда ЕС с тобой

Доктор Комаровский заявил, что женщины не вернутся в Украину: почему это выгодно ЕС, — экономист

Марко: Ферстаппен опережает Алонсо на 24 очка — нам не так легко, как думают

Бизнесмен и волонтер Запорожец: Нам не разрешали транспортировать Настю, пострадавшую в Чаплино, говорили: “Слава, она все равно умрет“. Я сказал: “Представьте, что это ваша дочь. Дайте ей шанс“. В

Доктор на миллион: как в тюменской глубинке решают вопрос с медицинскими кадрами

Кинг: в «Металлурге» у нас был тренер по ОФП, мы называли его Доктор Смерть

Доктор геолого-минералогических наук Надира Мавлянова рассказала о последствиях землетрясений

"Доктор Шахло". В Канаде уроженка Таджикистана получила премию мэрии Торонто

Сколько яиц нужно есть пожилым каждый день? Доктор из Японии рассказал почему

Карвальо: «Нам не хватает усача Газзаева»

Университет Хельсинки удостоил Грету Тунберг звания почетного доктора наук

Доктор уже не поможет: россиянин запустил самодельный "Сармат" "на Вашингтон" (ВИДЕО)

Сценарист «Дюны» и «Доктора Стрэнджа» Джон Спэйтс займётся фильмом по Gears of War

Состояние Костомарова: доктор дал неутешительный прогноз

Святослав Вакарчук и Тимоти Снайдер стали почетными докторами ХНУ им. Каразина

«Без национального примирения нам не сохранить независимости Беларуси». Иосиф Середич выступил со смелым открытым письмом