Что есть, чтобы замедлить старение кожи после 40? Совет косметолога вас удивит!
Врач-косметолог КДЦ «МЕДСИ» на Красной Пресне в Москве Елена Смирнова рассказала РИА Новости, какой уход нужен коже после 40 лет.Кожа в этом возрасте становится суше – клетки уже не удерживают столько влаги, как раньше.
Как минимум, нужно высыпаться и выпивать не менее полутора литров воды в день.Очень важно включать в меню такие продукты, как холодец, куриный суп, жирную часть курицы.