Что делать, если нужно сбросить 5-10 кг лишнего веса?
skuke.netлишнего веса. А уж подойдет это вам или нет, решать только каждому лично. Мое же дело — просто рассказать о своем личном опыте, как я пришла к тому, к чему пришла.Начнем с того, что я никогда не отличалась склонностью к полноте.
Поэтому ела, не стесняясь, за двоих, а то и за троих. Однако после 25 лет, как водится, обмен веществ у среднестатистического человека замедляется.Поэтому в моей жизни появилась неведомая мне ранее проблема, связанная с избыточным весом.