Украина продукты здоровое питание Советы диетолога Украина

Четыре основных совета. Как питаться правильно

Использование всех групп продуктов — только одна из стратегийНормальная пища — это не длинные списки допустимых и запрещенных продуктов, а скорее набор стратегий.

Использование всех групп продуктов и свежих ингредиентов только одна из них. Я галопом снова дам блиц.1 . ОвощиЭто 50% рациона.

DMCA