Четыре методики. Как справиться с ПТСР с помощью движения
Наша память о событиях связана с мышечной памятьюСбрось оковы и беги или движение для лечения посттравматического стрессового расстройства.
Травматические воспоминания упакованы в нашем мозге иначе, чем обычная память. Чтобы восстановить к ним доступ, ослабить их, используются самые различные техники.
nv.ua