Чем завтракают долгожители – ученые назвали простое и вкусное блюдо
Растительная диета, физические нагрузки и тесные семейные связи влияют на долголетие, но завтрак играет важную роль в поддержании здоровья.
Исследователи обратили внимание на привычки жителей Лома Линда, Южная Калифорния, одного из редких регионов мира, известных как "голубые зоны", где люди часто доживают до 100 лет.
cursorinfo.co.il