Чем заменить мясо: 9 лучших источников растительного белка
Белок является важнейшим макронутриентом, который играет важную роль в росте, восстановлении и поддержании тканей нашего организма.
Вегетарианство и веганство сейчас довольно распространены, поэтом люди все чаще находятся в поисках альтернативных источников белка.