Чем так полезны гранаты, и кому их есть категорически нельзя
udf.byФото: wikipedia.org Гранаты часто относят к категории «суперфудов» из-за высокой концентрации в них защитных растительных соединений, таких как эллаготаннины, антоцианы и органические кислоты. Почему нужно есть гранат, сообщает РБК-Украина (проект Styler)ссылаясь на издание Health.
Чем так полезен гранат Гранатовый сок богат противовоспалительными и антиоксидантными соединениями, которые могут принести пользу людям, подвергающимся высоким физическим нагрузкам, например спортсменам.