Британские ученые подсчитали необходимое количество сна для хорошего внешнего вида
bfm.ruПроведя ряд экспериментов и вычислений, ученые пришли к выводу, что оптимальная продолжительность сна — 9 часов 10 минутХороший ночной сон положительно влияет не только на общее самочувствие, но и на внешний вид.
Как выясняется, выражение «прекрасный сон» означает больше, чем мы предполагали ранее, пишет The Mirror со ссылкой на британских ученых.