Британские эксперты не советуют быстро скидывать лишний вес
novostidnya24.ruPixabay.com 26 марта 2021 Темы: Исследование, Красота и здоровье Национальная служба здравоохранения Великобритании определила лимит, согласно которому можно за неделю без вреда для здоровья сбросить 0,5-1 килограмм, передает РИА «Новости».
Чтобы добиться таких результатов, специалисты советуют снизить калорийность рациона и увеличить показатели физической активности.