Болезнь без возраста. Семь причин болей в спине и какие упражнения помогут с ними справиться
nv.uaСидячий образ жизни, неправильная нагрузка в спортзале и даже обычные бытовые движения могут спровоцировать боли в пояснице и спине.
Тренер по направлению функциональной гибкости Ольга Шамрай рассказала, что может спровоцировать неприятные ощущения и посоветовала тренировку для мышц спины.«Гибкость — это не только про шпагаты, а в первую очередь про здоровье в движении, без которого не может нормально существовать и функционировать наше тело.
Семьи ахтубинцев, обратившихся к губернатору, ознакомились с историями болезни умерших родственников