Боец ММА Мачаев рассказал, можно ли есть больше двух яиц в день
championat.comРоссийский боец смешанных единоборств Мурад Мачаев разместил новый пост у себя в социальных сетях, где рассказал о пользе употребления яиц. «В Дагестане столкнулся с мифом, что люди говорят, будто в день нельзя есть больше двух яиц.
Я считаю это заблуждением и считаю, что нужно яйца есть в день сколько хочешь и когда хочешь. Яйца содержат в себе важнейшие белки для нашего организма и важнейшие аминокислоты.
Можно съесть несколько штук да еще взять обед на работу: рецепт мини-пицц, которые делаются на хлебе