Безопасный сахар: диетолог раскрыла правду о подсластителях и назвала идеальный
Эксперт рассказала, стоит ли избегать подсластителей и как преодолеть зависимость от сахара. Преодолеть зависимость от сахара сложно, но реально, особенно, если разобраться в причинах тяги к сладкому.
Об этом в своём Instagram-аккаунте рассказала диетолог Наталья Самойленко. Также эксперт разъяснила, стоит ли избегать сахарозаменители.