люди общество Психология и отношения

Беспорядок в квартире может повлиять на развитие хронической усталости

Беспорядок в квартире провоцирует развитие нарушений сна, а также вызывает у человека тревожные ощущения. По словам психолога Давида Васкури, не все люди испытывают ухудшение самочувствия в беспорядке.

Однако лучше всего содержать квартиру в чистоте. Специалисты рекомендуют убираться поэтапно, начиная с письменного стола. Кроме того, некоторые люди предпочитают поддерживать порядок по таймеру, стараясь убрать как можно больше за определенный промежуток времени.

DMCA