Бесполезно и опасно: педиатр развенчала «бабушкины» методы лечения простуды
news.ruОдним из самых неэффективных способов укрепления иммунитета, по её словам, является употребление аскорбиновой кислоты. «Вкусная конфетка», которую с наступлением холодов часто дают детям, не может защитить от опасных вирусов.
Научно доказано, что витамин С не предотвращает заболевание. Можно ежедневно есть лимоны и другие цитрусовые, покупать биодобавки или аскорбинку.