Берегите свое здоровье: ученые рассказали, почему зимой людям нужно меньше работать
ukrainianwall.comИсследователи, работающие в Университете Суинберн в Австралии, обнаружили, что в зимний период у людей наблюдается ухудшение самочувствия из-за сокращения светового дня и возникновения апатии, что может способствовать развитию депрессии.
Об этом сообщает "ua-novosti.info". В холодные месяцы многие страдают от гиперсомнии и жалуются на подавленное настроение. Одновременно биологические часы не могут правильно синхронизироваться с расписанием пробуждения и работы.
