Бег запускает неожиданный процесс в мозге
Регулярный бег запускает в организме процесс, который может напрямую влиять на работу мозга и помогать человеку лучше запоминать информацию.
Регулярный бег способен влиять не только на физическую форму, но и на работу мозга. Исследователи обнаружили один из возможных механизмов, благодаря которому физическая активность связана с улучшением памяти и когнитивных способностей.
cursorinfo.co.il