Бананы при регулярном употреблении положительно влияют на зрение человека
runews24.ruАмериканское издание Eat This, Not That рассказало о пользе бананов для здоровья человека.В составе бананов находится большое количество витаминов и микроэлементов.
Регулярное их употребление положительно сказывается на состоянии организма в целом. Исследователи пришли к выводу о том, что употребление бананов позволяет организму вырабатывать полезные для кишечника жирные кислоты.Белок и клетчатка, содержащиеся во фрукте, помогают бороться с лишним весом.