Бананова дієта: як скинути 2 кг за 2 дні легко і з задоволенням
skuke.netНа перший погляд, банани важко віднести до дієтичних продуктів. Однак бананова дієта досить ефективна! Ти не тільки схуднеш (за 2 дні цілком реально скинути від 2 кг!), а й піднімеш настрій.Те, що потрібно, щоб стати стрункішою до літа!Головне достоїнство бананової дієти в тому, що вона легко переноситься.
Адже банани дуже ситні.У 100 г одного фрукта — 90 ккал. Тому мучитися від голоду не доведеться. До того ж банани багаті калієм, вітамінами С, Е, групи B і володіють очисними властивостями — виводять токсини, стимулюють перистальтику.