Испания здоровье питание Новый год Испания

АВС (Испания): новогодние ошибки, которые приводят к лишним килограммам

Для новогодних праздников характерны излишества, особенно в питании. Мы собираемся с близкими за одним столом и хотим насладиться праздником, а еда — неотъемлемая часть этого ритуала.Постараться избежать распространенных ошибок — отличная стратегия для того, чтобы начать год в прекрасном самочувствии, без скачков сахара, холестерина и без лишних килограммов.Вот наиболее частые ошибки, которые мы совершаем во время новогодних праздников:Материалы ИноСМИ содержат оценки исключительно зарубежных СМИ и не отражают позицию редакции ИноСМИ.

DMCA