Авокадо на завтрак поможет бороться с лишним весом
ufacitynews.ruУпотребление богатого жирами авокадо на завтрак может быть полезно для здоровья. Последние исследования показывают, что употребление авокадо способствует похудению и снижает уровень сахара в крови.
Об этом пишет Food.News. Исследователи из Иллинойского технологического института в течение трех дней наблюдали за состоянием 31 человека с избыточным весом, поменяв их привычный завтрак.