Апельсин: польза и рецепты с этим сезонным фруктом (ABC, Испания)
inosmi.ruВ ноябре начинается сезон апельсинов — одного из самых популярных фруктов. Как правило, мы едим апельсины целиком или выжимаем из них сок, даже не задумываясь, что благодаря специфическому кисло-сладкому вкусу этот фрукт может удачно дополнить многие блюда.
Специалисты Испанского фонда питания утверждают, что апельсины — низкокалорийный фрукт. Согласно данным Испанской базы данных о составе продуктов питания, в 100 граммах содержится 38 калорий.
Почему Наполеону удалось уничтожить европейские армии: так началась «тотальная война» (ABC, Испания)