Американские учёные рассказали, какие продукты помогают укрепить сердце
Диетологи рекомендуют есть больше фруктов овощей и зелени.Растительные продукты специалисты рекомендуют есть в цельном виде, а не в виде соков.
Для здоровья сердца полезны будут рыба, фасоль и персикиПерсик — один из самых богатых питательными веществами продукт для сердечно-сосудистой системы.