Алла Довлатова раскрыла секреты здоровья и честно озвучила свой вес
apral.ruИзвестная теле и радиоведущая Алла Довлатова решила придать гласности некоторые факты из ее жизни.На этот раз она раскрыла несколько секретов, которые позволяют ей поддерживать стройность и находится в прекрасной физической форме.Довлатова признает тот факт, что всю взрослую жизнь она внимательно следит за собой, своим питанием и физической активностью.
Она уверена в том, что этj помогало восстановить форму даже после рождения детей.Радиоведущая заявляет, что не употребляет сахар и дрожжевой хлеб.Кстати, она отдает предпочтение фруктам, овощам и нежирному мясу птицы.Спортивные тренировки для Аллы Довлатовой это образ жизни, не менее трех-четырех раз в неделю она занимается фитнесом, а также по утрам, на голодный желудок выполняет упражнения.