Адель рассказала, как без диет смогла похудеть на 45 кг
sharij.netПевица подчеркнула, что не придерживалась никаких диет, а сейчас ест даже больше, чем раньше, так как много тренируется. Похудевшая на 45 кг певица Адель в интервью для Vogue, рассказала, что процесс ее трансформации занял около двух лет. «Речь идет не о похудении, а о том, чтобы стать сильнее и уделять себе как можно больше времени каждый день без телефона.
Я очень пристрастилась к этому. Я тренируюсь два или три раза в день», — сказала она. 33-летняя Адель отметила, что занялась спортом, чтобы таким образом бороться с приступами тревожности после развода с первым мужем Саймоном Конекки. «Все началось с моей тревожности.