продукты здоровье роды Здоровье и красота

9 продуктов, которые необходимы в рационе каждой женщины

Беременность и роды, кормление грудью и менопауза, ПМС и менструация – вот лишь некоторые из этапов, с которыми женщины сталкиваются на протяжении всей своей жизни.

Все это влияет на массу тела, настроение, качество кожи, а также сопровождается риском целого ряда заболеваний, которые чаще всего встречаются именно у женщин, таких как остеопороз, рак груди, глазные болезни, мигрень, гипотиреоз, аутоиммунные заболевания, запоры и ожирение.

DMCA