люди жизнь чувства

9 привычек, которые ведут к разочарованию в жизни

Удивительно, сколько нездоровых психологических состояний происходят от мышления в стиле «пан или пропал». От панического расстройства до заниженной самооценки, от перфекционизма до чувства безысходности.Черно-белое мышление по определению делает ваш взгляд на мир более однобоким.

Он усиливает негативные черты, заставляя их выглядеть более значительными, чем они есть.Он заставляет вас концентрироваться на ваших ошибках, видеть в других людях и обстоятельствах только плохое.

DMCA