самит Саморазвитие

7 вещей, от которых стоит избавиться перед Новым годом, чтобы привести голову в порядок

Наверняка в детстве, когда родители просили вас навести порядок в комнате, они говорили что-то вроде «порядок на столе — порядок в голове».

Оказывается, так и есть. Считается, что постоянный беспорядок вызывает у людей стресс: перед глазами одновременно находится слишком много разных вещей, приходится тратить много времени, чтобы отыскать необходимое, накапливающееся раздражение истощает наши ресурсы и снижает продуктивность.А в Новый год лучше входить с ясной головой, упорядоченными мыслями и сформулированными планами.

DMCA