7 советов, как есть меньше сладкого

Сладости вызывают сахарный диабет, ожирение и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Мучные изделия также грозят нам лишними килограммами, заболеваниями сердца, желудка и кишечника. Как справиться с желанием съесть что-нибудь вкусное?

Как навсегда прекратить есть вредную пищу? О самых эффективных способах читайте ниже. №1. Мотивируйте себя Без мотивации у вас не будет желания бороться с вредной привычкой.

DMCA