5 витаминов, которых вам не хватает осенью и зимой
newsgomel.by"Витаминная артиллерия", которая поможет укрепить иммунитет и сохранить здоровье назло всем вирусам, сообщает Sputnik. Солнечный свет – важный источник не только хорошего настроения, но и крепкого здоровья.
Но в осенне-зимний период каждый сталкивается с нехваткой солнечной "подзарядки", и организм начинает бить тревогу. Вот почему нужно уделять внимание количеству и качеству витаминов, которые вы употребляете.