5 вещей, которые нужно делать каждый день, если вы хотите похудеть
detaly.co.ilВы приняли решение похудеть? Тогда вам стоит узнать, какие шаги необходимо предпринять для достижения вашей цели. Питание, практика контроля порций, отказ от сахара, питьевой режим, постоянное движение и управление стрессом — вот что действительно может положительно влиять на ваш вес.
И чтобы дойти до вожделенной отметки на весах, вам, скорее всего, придется сменить не только привычный рацион, но и весь образ жизни в целом.
ViaCarpatia. "Львов - город, на который нужно равняться, который движет всю Украину", - Олег Синютка