5 проблем, с которыми поможет справиться медитация: мнение врачей
Медитация — это древняя восточная практика, которая может помочь решить ряд проблем как эмоционального, так и физиологического плана. С чем может помочь медитация: 1.
Проблемы со сном. Если вы начнете практиковать ее регулярно, то бессонница перестанет вас беспокоить. 2. Различного рода зависимости.