11 Продуктов, Которые Обязательно Нужно Есть После 50 Лет
365news.bizОт правильного рациона и пищевых привычек зависят наше здоровье и долголетие. Чем старше мы становимся, тем больше внимания приходится уделять питанию, ведь еда становится в буквальном смысле кирпичиками для строительства новых клеток нашего тела и может сделать нас более здоровыми и активными — если, разумеется, подбирать ее правильно.
Мы составили список из самых здоровых продуктов, которые обязательно стоит есть как можно чаще — особенно если вам уже исполнилось 50 лет.