5 привычек, которые помогут пережить зимний локдаун
Новый год в Украине начинается с зимнего локдауна – с 8 января в течение двух недель большинство из нас будет справляться со всеми горестями и радостями в домашних условиях.Вспоминаем, без чего нельзя обойтись во время карантина. (И мы не о гречке).
Во время первого весеннего локдауна мы узнали, что такое стресс, неопределенность и вопросы без ответов.Теперь мы знаем, что контроль – это иллюзия.