5 правил этикета в фитнес-клубе
skuke.netЧтобы все пошло хорошо, нужно помнить о 6 нормах поведения во время тренировок.Думайте не только о себеВ зале вы занимаетесь вместе с другими.Помните о личных границах, не задевайте других во время упражнений, слушайте музыку в наушниках.
Не делайте фото так, чтобы на снимке не оказались лица людей.Уточняйте все сразуПеред тем как записаться в определенный фитнес-клуб или к определенному тренеру, уточняйте абсолютно все, чтобы не было неприятных сюрпризов.Даже если кажется, что ваши вопросы наивные.Ставьте все на свои местаУбирайте все за собой, не забывайте бутылку с водой.