5 напитков, которые эффективно снижают аппетит
skuke.netНеобходимо горсть сушеных абрикосов, яблок и чернослива добавить в один литр кипящей воды, держать сухофрукты в кипящей воде пятнадцать минуть, после чего снять с огня и остудить.Принимать отвар следует по 200 мл несколько раз в день, что позволит эффективно снизить аппетит.В деле снижения аппетита отлично зарекомендовал себя простой стакан воды с несколькими дольками лимона и чайной ложкой меда.Кроме того, этот напиток прекрасно тонизирует и очищает желудочно-кишечный тракт.Настоящий, домашний квас, хоть и обладает немалой калорийности, но отлично утоляет не только жажду, но желание съесть что-нибудь лишнего.Столовую ложку без горки сухих ягод шиповника заливаем 500 мл кипяченой воды, настаиваем в течение 30 минут, добавляет чайную ложку