5 лучших белковых продуктов, которые необходимо есть утром
24tv.uaПсихолог Спартак Суббота утверждает, что завтрак не следует пропускать, особенно тем, кто испытывает утром тревогу. Специалист рекомендует употреблять больше белков и меньше углеводов, а мы расскажем, что можно съесть полезное.
Интересно Польза или жаль: интересные факты о черном шоколаде, которые вы не знаете Сытный завтрак спасет не только от излишней тревоги, но и убережет от избыточных калорий в течение дня.