40-летняя американка похудела на 50 кг без диет и жестких ограничений - в чем ее секрет
cursorinfo.co.ilЖенщина около 15 лет пыталась потерять лишний вес и ей удалось это сделать благодаря простым 5 изменениям. Николь Дворачек из США избавилась от лишнего веса — с 108 до 58 килограммов — не благодаря модным диетам, а благодаря грамотному и устойчивому подходу к питанию и образу жизни.
На это ушло 15 лет, но, по словам Николь, путь мог быть короче, если бы она раньше нашла правильный подход. Об этом сообщает сайт Wales online. Как изменилась жизнь Николь Сейчас Николь 40 лет, она чувствует себя лучше, чем когда-либо, и уверенно делится своей историей: "Мне потребовалось полтора десятилетия, чтобы прийти к сегодняшнему состоянию.
