3 группы продуктов для защиты от усталости и хандры
kp.uaМногим знакомо состояние усталости и дискомфорта, которое похоже на ощущения, появляющиеся в душном помещении, когда резко накатывает слабость и путаются мысли.
Диетологи считают, что причиной может быть неправильное питание, пишет . По мнению специалистов, возникновению подобных состояний способствует рацион, содержащий недостаточно веществ, которые поддерживают активную мозговую деятельностью и высокий энергетический тонус.