Украина общество книги Украина

20 вдохов: эффективная практика восстановления организма и омоложения всего тела

Авторы многих методик омоложения подходят с разных позиций к процессу омоложения и сохранения молодости. Большинство из этих методик в лучшем случае ненадолго улучшает внешний вид, пишет fithacker.

А вот действенными оказываются те, которые в качестве одного из основных компонентов эликсира молодости определяют дыхание и основываются на дыхательных практиках.

DMCA