20 вдохов: эффективная практика восстановления организма и омоложения всего тела
Авторы многих методик омоложения подходят с разных позиций к процессу омоложения и сохранения молодости. Большинство из этих методик в лучшем случае ненадолго улучшает внешний вид, пишет fithacker.
А вот действенными оказываются те, которые в качестве одного из основных компонентов эликсира молодости определяют дыхание и основываются на дыхательных практиках.
from-ua.com