20-минутная жиросжигающая тренировка дома: топ-5 упражнений
detaly.co.ilТренировки дома – суперактуальная тема нашего времени. Особенно сейчас, когда вновь было принято решение закрыть тренажерные залы в связи с распространением коронавируса.
Сегодня мы расскажем вам о 20-минутном жиросжигающем комплексе из пяти упражнений, которые не требуют дополнительного оборудования, а значит, могут быть выполнены в любом месте.